- Opis
- Program
- Recenzje
Moduł 1: Walka z Przekonaniami
-
1
WprowadzenieObalanie powszechnych mitów na temat koncentracji
-
2
Przekonanie 1:Potrzebujesz idealnego otoczenia, aby się skupić
-
3
Przekonanie 2 : Potrzebujesz motywacji, zanim będziesz mógł się skupić
Potrzebujesz motywacji, zanim będziesz mógł się skupić
-
4
Przekonanie 3 : Nie możesz się skupić, bo jesteś leniwy
-
5
Przekonanie 4 : Jesteśmy ofiarami rozproszeń
-
6
Przekonanie 5 : Koncentracja to coś, z czym się rodzimy
Moduł 2 : Szukanie najlepszego czasu
Moduł 3 : Szukanie idealnego miejsca
Moduł 4 : Ćwiczenia skupiające uwagę
Please, login to leave a review
